Psychologische Online-Seminare
In kleinen Gruppen mit 4–6 Teilnehmenden vermittle ich psychologisches Wissen praxisnah, verständlich und alltagsorientiert.
Jedes Seminar verbindet fundierte Inhalte mit konkreten Übungen, Reflexion und direkt umsetzbaren Impulsen.
Dauer: 90 Minuten
Format: Online
Gruppengröße: 4–6 Personen
Preis: 89 € pro Person
Themenauswahl
Persönlichkeit & Entwicklung
- Selbstwert stärken
- Motivation & Ziele erreichen
- Identität & Selbstfindung
- Stressbewältigung
- Achtsamkeit im Alltag
Emotionen & Beziehungen
- Emotionstraining
- Konflikte besser lösen
- Soziale Kompetenz stärken
- Grenzen setzen & Kommunikation
Psychische Gesundheit
- Skilltraining
- Umgang mit Belastung
- Psychoedukation Sucht / Suchtprävention
Individuell
- Lebenstraining (Thema frei wählbar)